سال تولید، پشتیبانی ها، مانع زدایی ها
امروز پنج شنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۰ ۰۷:۵۸
 

اخبار

برگزاری کارگاه آموزشی « مدیریت استرس و افسردگی »در بیمارستان توحید جم

به منظور کاهش استرس و افزایش نشاط در پرسنل، کارگاه آموزشی مدیریت استرس و افسردگی و آموزش راهکارهای مقابله با آن در محیط کار و زندگی توسط دکتر سعید گران پی متخصص بیماری های اعصاب و روان در سالن کنفرانس بیمارستان توحید جم برگزار گردید.

به گزارش روابط عمومی بهداشت و درمان صنعت نفت بوشهر،در این کلاس آموزشی دکتر گران پی در ابتدا ضمن بیان انواع استرس و طبقه بندی آن از نظر کمی و نشانه های استرس در ابعاد جسمی ،روان شناختی ،اجتماعی و...توضیحات کاملی در رابطه با عوامل تولید کننده استرس و روش های مدیریت مقابله با این عوامل بیان کرد.

دکتر گران پی در این کارگاه مسائلی نظیر ارتقای توانایی شناسایی هیجان های منفی و استرس های روزمره و تحت کنترل در آوردن آنها، ارتقای توانایی تصمیم گیری مناسب در موقعیت های استرس زا، شناخت نشانه ها و علائم استرس، مهارت مقابله با استرس، شناسایی موقعیت های استرس آور و... توضیحاتی را برای کارکنان ارائه نمود.

 

دکتر گران پی افسردگی  3

 

دکتر گران پی افسردگی  1

 

دکتر گران پی افسردگی  2

۱ مهر ۱۳۹۹ ۱۰:۱۰
تعداد بازدید : ۲۰۳

نظرات بینندگان

تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید